Метка: страх

На что запрограммирована ваша жизнь? Или сам себе программатор

Можете меня поздравить, я получила сертификат по Эриксоновскому гипнозу. Теперь я очень много знаю про то, кто и как нас программирует, и что делать, чтобы снять эти программы.

Знаете, а ведь самый большой программатор своей жизни – сам человек. Да, именно так. Мы сами себя программируем и делаем это каждый день. Не верите? Посмотрите на себя. Послушайте, о чем вы думаете, что говорите, что пишете в чатах. И не просто так послушайте, а с точки зрения того, что программа в вас загружается многоразовым повторением одной и той же мысли…

Вот, например. Вы что-то делали и у вас не получилось. Вы расстроились и сказали себе: «Я неудачник, у меня не получилось». С одной стороны просто констатировали факт, а на самом деле… Если бы вы единожды так сказали, но нет же. Последите за собой. После одной неудачи, как часто, начиная делать что-то новое, у вас идет мысль: «А вдруг не получится?».

И вообще, как часто вы употребляете: «не получится, не знаю не умею, не поможет» и другие подобные слова? А ведь это слова, ставят вам программу неудачника или программу пессимизма. Понаблюдайте за собой в течение недели, обращая внимания на все, о чем мы говорили.

Что же можно сделать и как снять
самому себе поставленную программу?

Есть один вариант. Сперва следите за интонацией и энергией, на которой говорим негатив (страх, неуверенность и т.п. отравляющие нас бяки). Дело в том, что наша задача не интонацию менять и не энергию менять, а именно слова поменять. И вот, как вы это можете сделать.

Например: пошел страх неудачи «ой, не получится» – увидели, услышали – стоп, и говорим новые слова (для первого раза, пока все это еще странно и страшно): «ой, вдруг получится, что же я делать буду? Все получится, все получу, все будет как надо мне – ужас…».

Ну, или как-то так, и это только на первых порах. Потому как в идеале слова будут вот такими; вместо привычных переживаний — что не получится, идут новые переживания — что получится. У меня получится, я смогу, я сделаю, сегодня нет, а завтра все будет….

И таким образом вы ставите себе новую программу, и она встает быстро, потому что она идет на привычной реакции, заменяем только слова. Помните слова – это коды, создающие нашу жизнь!

Пробуйте и делитесь результатами. Задавайте вопросы. И приходите на трансовые консультации исцеления вашей жизни – это легко (не надо копаться), 1 сессия заменяет сразу 5-7 консультаций у психолога, работа идет на всех ваших уровнях разом!

Хочешь быть счастливым? Будь им!

Мне часто приходят письма, в которых спрашивают: «Как можно жить радостно и счастливо если в жизни все наперекосяк и ничего не получается?»

Одни считают, что в жизни наступила черная полоса и ждут, что она пройдет. Другие думают, что высшие силы от них отвернулись.

Но попробуйте посмотреть на все происходящее в вашей жизни через призму понимания, что вы имеете право выбора и только вам решать: верить в черные или белые полосы жизни. Самое интересное, что вера в них приводит людей к ОЖИДАНИЮ плохого, когда все идет хорошо. Потом – к страху жить хорошо, потому что будет потом очень плохо.

А вера в полную ответственность за вас высших сил мироздания, приводит к полному разгильдяйству, т.к. человек винит во всем всех, кроме себя, и совершенно перестает быть ответственным за себя и свою жизнь. Стоит вспомнить о том, что у Бога нет рук, кроме наших, глаз, кроме наших, рта, кроме нашего. Следовательно, надеяться на высшие силы нужно, но шаги человек делает сам.

Читая такие письма, я вспомнила хорошую притчу и сегодня хочу с вами ею поделиться. И еще – дам маленький и легкий рецепт изменения своей жизни. Только не ждите волшебных таблеток – их нет в природе, но есть возможность изменить свою жизнь самим, причем без борьбы и истязаний себя и своего тела.

Итак, сегодня вот такая притча.

Притча

Мастер всю свою жизнь был счастливым, улыбка никогда не сходила с его лица. Вся его жизнь была пропитана ароматом праздника! Даже умирая, он весело смеялся. Казалось, будто он наслаждается приходом смерти.

Его ученики сидели вокруг, и один спросил:

— Почему вы смеетесь? Всю свою жизнь вы смеялись, и мы все не решались спросить, как вам это удается? И вот сейчас, в последние минуты, вы смеетесь! Что здесь смешного?

Старый Мастер ответил:

— Много лет назад я пришел к моему Мастеру молодым человеком, семнадцатилетним, но уже глубоко страдающим. Мастеру же было семьдесят, а он улыбался и смеялся просто так, без всякой видимой причины.

Я спросил его: «Как вам это удается?»

И он ответил: «Внутри я свободен в своем выборе. Просто это — мой выбор.
Каждое утро, когда я открываю глаза, я спрашиваю себя, что выбрать сегодня — блаженство или страдание?
И так случается, что я выбираю блаженство, ведь это так естественно».

А теперь простое каждодневное упражнение.

Утром, как только проснулись, с еще закрытыми глазами – улыбнитесь и представьте перед собой солнечный свет. Улыбнитесь и сделайте глубокий вдох, представьте, что вы вдыхаете с благодарностью и радостью солнечный свет, и он растворяет все темное, что скопилось в вас и вокруг вас. Теперь делаете выдох и выдыхаете радость и благодарность солнечному свету за его работу. Всего сделайте 10 вдохов/выдохов.

Если не получается сразу десять начните с 3-х – главное начните. После того, как дыхание будет доведено до 10 – попробуйте, вдыхая солнечный свет, выдыхать его в сторону своего тела, в свою жизнь и представьте, как и там солнечный свет начинает растворять все темное и ненужное.

Возьмите за правило начинать утро с этой техники. И даже если сначала у вас получается как-то неуверенно – поверьте, главное начать. Помните, когда вы учились ходить в детстве – первые шаги вам тоже давались с трудом, а сейчас ходите и бегаете. Все это сила привычки – вот и давайте возьмем себе новую привычку. Хочешь быть счастливым? Будь им!

После выполнения этого утреннего ритуала напишите под статьей свой отзыв – как получается, что ощущаете и вообще поделитесь: делаете или нет? Если не делаете, то почему? Жду ваших отзывов!

Как отпустить свое желание

Если ваши желания не исполняются так быстро, как бы вам хотелось, спросите себя:
Сильно ли я пытаюсь это получить?
Есть ли у меня скрытый страх, что это желание не сбудется?
Держусь ли я очень сильно за представление, как именно должна сбыться моя мечта?
Обвиняю ли я кого-нибудь в создавшейся ситуации? Возможно себя саму?

Каждый ответ “да” на эти вопросы показывает на необходимость отпустить свое желание и передать его на исполнение Вселенной (Богу, Творцу, Космосу, кто во что верит).

Если вы четко сформулировали свое желание и передали его на воплощение Вселенной, оно может исполниться очень быстро.

К сожалению, многие считают, что передача желания — это все равно, что безразличие и отпустить желание означает предать свою мечту. Отказаться от неё.

Правда заключается в том, что все происходит с точностью до наоборот.

Чем значимее для вас ваше желание, тем важнее для него ваше доверие Вселенной. В противном случае может произойти то, что ваши тревоги и страхи уничтожат вашу мечту. Вы просто сами перестанете верить в неё.

Как же отпустить своё желание с любовью и доверием в то, что вселенская мудрость даст вам все необходимые шансы (даже если сейчас вам кажется, что это невозможно)?

Вы можете проговорить или написать следующее:

Дорогая Вселенная (Бог, Творец, обращайтесь к тому, в кого вы верите) и мои Ангелы Хранители!
Я передаю вам свою мечту …….. (описываете ваше желание).
Вы знаете, как дорога мне эта мечта, и я надеюсь на то, что это или более лучшее произойдет в моей жизни.
Благодарю за то, что вы меня ведете по нужному пути и помогаете в осуществление моей мечты.
Благодарю.

Я желаю вам исполнения всех ваших самых заветных желаний!
Будьте счастливы.

Исполнение желаний возможно!

Здравствуйте! Хочу поведать вам свою историю о том, как истинные, сильные и конкретные желания непременно исполняются.

В детстве, когда мне было 6 лет, я пережила сильный стресс, связанный с бандитским нападением на нашу квартиру, расположенную на втором этаже многоквартирного дома, где находилась моя мать с двумя маленькими детьми. Отец в это время  находился  в длительной командировке. После этого случая мы переехали из этой квартиры в другой город, и проживали на третьем этаже.

Этот страх прочно сидит во мне до сих пор, несмотря на то, что я не раз старалась его отпустить, поэтому со мной рядом всегда проживают собаки.

Когда я вышла замуж и проживала вместе со своими родителями, моя мама решила разменять нашу  квартиру на две отдельные.

Мы с мамой нашли очень выгодный обмен, согласно которому мне причиталась чудесная трехкомнатная квартира на первом этаже пятиэтажного дома.

Я же эту новость встретила с  ужасом, так как прочно укоренившийся во мне страх не позволил мне жить на первом этаже.

Я  поменяла эту квартиру на двухкомнатную квартиру  на пятом этаже этого же дома, в которой, в дальнейшем,   прожила с семьей 18 лет.

В этой квартире я родила и вырастила двух разнополых детей, и каждый день корила себя за свою оплошность, за то, что пошла на поводу у своего страха и потеряла трехкомнатную квартиру, и этим своим поступком вынудила свою любимую семью жить в стесненных условиях.

И я поставила перед собой цель — поменять свою двухкомнатную квартиру на точно такую же трехкомнатную, какую я первоначально получила, но только на третьем этаже. По деньгам это получалось дорогое удовольствие, но я целеустремленно собирала деньги на обмен.

В результате, на поиски квартиры моей мечты у меня ушло 10 лет. За это время я много раз отчаивалась, бросала свои поиски, но потом набиралась сил, и снова их возобновляла. Я пересмотрела множество приемлемых вариантов, но упорно продолжала искать именно ту квартиру, которую упустила из-за своего страха. Моими объявлениями пестрели все газеты, рекламные столбы и телефонные будки.

И вот однажды теплым апрельским вечером раздался в квартире телефонный звонок, и меня пригласили прийти посмотреть очередную квартиру на третьем этаже недалеко от моего дома. Я пришла и увидела именно ту квартиру, о которой мечтала.

Хозяева этой квартиры с радостью согласились на обмен со мной, несмотря на полученный залог от других людей. Мы с легкостью договорились о цене, и обмен прошел быстро и успешно.

И вот я уже 18 лет живу в квартире своей мечты, люблю ее, и радуюсь каждому дню.

Но мой страх и немецкая овчарка по — прежнему со мной. Надо только верить в исполнение желаний и все получиться.

И, вообще, я заметила, что все самые замечательные события происходят со мной  именно весной. Вот и сейчас я нахожусь в предвкушении очередного чуда, ведь мне всего только 60 лет.

Наталья.