Советы хорошего настроения

На улице  зима.  Стужа, мороз и  снег.  Часто в такую погоду просто не хочется выходить из дому. Многие сейчас начинают грустить  и впадать в зимнюю спячку. Для тех, кто хочет в любое время года жить радостно  и счастливо, несколько советов хорошего настроения.

Начинайте утро с улыбки и скажите, смотря на себя в зеркало: «У меня сегодня будет самый прекрасный день!». Помните о том, что как день Вы начнете, так вы его и проведете.

Постарайтесь прогуляться с утра, а если нет такой возможности, то сделайте дыхательные упражнения перед открытой форточкой. Впустите к себе в организм чистый воздух, насытьте свой организм кислородом.

Старайтесь весь день улыбаться! Помните, что улыбка поднимает Вам настроение и дает Вам прекрасную энергетическую зарядку.Плюс к тому, улыбающийся человек притягивает к себе радость и счастье и удача тоже любит улыбающихся людей.

Придя с работы, домой  не бегите сразу на кухню, попробуйте принять душ или просто посидеть в расслабленном состоянии, отпустите все проблемы, послушайте медитацию. Поверьте после такого успокоения, весь вечер вы будете чувствовать внутренний прилив сил. Помните, что  вода снимает не только напряжение, но и весь негатив накопленный Вами за день. А  медитация позволит вам снять напряжение, успокоится и расслабиться.

Перед тем как ложиться спать, не забудьте простить всех своих обидчиков за день и поблагодарить вселенную за ваш чудесный день!

Вот эти не особо хитрые упражнения помогут Вам быть всегда в хорошем настроении и спокойнее пережить зиму.

Что такое гармоничная жизнь

Гармоничная жизнь, она какая? Конечно, для каждого своя. Но  есть общие составляющие для всех. Давайте рассмотрим главную составляющую гармоничной жизни.

Самая первая составляющая это любовь и принятие себя таким, какой ты есть. Вроде все понятно, но многие люди теряются в принятии себя. Почему?

Просто очень легко принимать себя с хорошей стороны, но очень тяжело принять свои отрицательные стороны. И причем, не просто принять, а принять осознанно, не выпячивая их не говоря всем –» Да я такая, вот такую меня терпите». Такое отношение не говорит о вашем принятии себя и тем более о вашей любви к себе.

Принять себя  осознанно, вот в чем главное.  Принять, понимая, что это вы сами решили быть такой. Почему это так важно? Просто когда вы принимаете себя осознанно, вы не занимаетесь самоедством или оправданием себя. Нет. Когда приходит осознание, Вы получаете импульс к проработке своего отрицательного, к пониманию, почему я вот так поступила, какой урок мне нужно понять?

К чему это приводит? Это приводит к тому, что вы, анализируя свои негативные стороны, их убираете, делаете слабее. Это происходит потому, что увидев в себе негативную составляющую и озвучив ее, вы перестаете от нее прятаться, а жизнь перестает Вас учить и тыкать в нее носом. А поняв, почему вы так поступали Вы выносите опыт из прошлых ошибок. И все это приводит Вас к принятию себя в любом виде, со всем вашим прошлым будущим и настоящим.

Принятие себя и любовь к себе приводит к тому, что вы начинаете и других людей воспринимать адекватно. Вы  понимаете, что любой человек имеет право на ошибку. Раз Вы себе дали такое право то уже спокойно даете его и другому. В свою очередь это приводит к тому, что вы больше начинаете понимать и принимать других людей, меньше обижаетесь, а скорее всего вообще перестаёте  обижаться.

Вы перестаете испытывать сильные негативные эмоции, перестаёте требовать от людей чего либо. Вы просто начинаете понимать, что любой человек идет своей дорогой, по своим ошибкам и к  своему  пониманию. И приняв этот закон Вселенной вы приходите к состоянию гармонии. Вы уже не ищете виноватых и виновных, вы не привлекаете к себе ненужные негативные явления жизни, вы начинаете любить и быть любимым.

Вы несете в этом мир свет и любовь. Вот этот внутренний свет и любовь и есть одна из основных составляющих гармоничной жизни.

Избавляемся от чувства вины и обиды на себя

Вчера состоялся вебинар на тему «Обиды на себя, самонаказания и чувства вины». Мы прекрасно поработали.

На этом вебинаре мы отпустили вину и самонаказание, и провели технику закрытия кармических уроков прошлого. Так что если вы еще не закрывали карму, скорее слушайте занятие и делайте это.

[video_player type=»embed» width=»560″ height=»315″ align=»center» margin_top=»0″ margin_bottom=» » border_size=»3″ border_color=»#055cc6″]PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNTIwIiBoZWlnaHQ9IjQxNSIgc3JjPSIvL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9lbWJlZC9pSHZVWFlCdnh1TSIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj0iIj48L2lmcmFtZT4=[/video_player]

Поверьте, жить станет легче!

Для тех, кто хочет  дальше продолжить работу над чувством вины, обиды на себя, самонаказаний и самозапретов на счастье и радость, есть возможность приобрести мастер-класс «Простить себя и начать радоваться жизни» и убрать все корни со всех  уровней и совсем распрощаться с самонаказанием и чувством вины.

Более подробно о мастер-классе здесь.

Как привлечь деньги в свою жизнь

В последнее время, многие мои знакомые стали жаловаться на нехватку денег. У многих появился страх потерять деньги или вообще остаться без денег. Видимо, так проявляется зимняя депрессия, а может быть, и сказываются затяжные зимние праздники.

И чтобы помочь вам привлечь деньги в свою жизнь, я решила поделиться некоторыми секретами, которые применяю  сама  для привлечения денег, ну или хотя бы для успокоения себя любимой, по принципу: я сделала все, что могла, и теперь могу расслабиться и ждать результата от Вселенной.

Что же можно сделать?

Во-первых, убрать страх потери денег любым известным и удобным для вас способом, например, нарисовать и сжечь, продышать, отпустить, в общем с ним расстаться.

Во-вторых, начать радоваться каждой пришедшей к вам денежке, даже если это копеечка, так как рубль из этих копеечек и состоит.

В-третьих,  привлекать к себе деньги с помощью любых приемлемых для вас денежных ритуалов.

И вот некоторые из них.

1. Продвижение по службе. Расслабьтесь, нажмите подушечкой мизинца на центр переносицы и держите 10 секунд, думая при этом об успехах в карьере. Представьте себя в новом кресле, на новой должности.

2. Наследство или щедрые подарки. Тем же пальцем нажмите на точку в середине носа. Вообразите себе, что от вас без ума вся ваша семья и родственники, представьте состоятельного поклонника, осыпающего вас подарками.

3. Взятие кредита или возврат долга. Нажмите мизинцем на кончик носа. Думайте о том, как вы законопослушны и трудолюбивы, представьте, как вас приветливо встречают в банке и без проблем дают деньги либо как должник с благодарностью возвращает вам долг. Будьте конкретнее в создаваемых образах — мысль материальна и усиливает процесс психологической коррекции!

4. Выигрыш в лотерею, неожиданная премия. Двумя мизинцами нажмите на точки над ноздрями. Думайте о том, как вы удачливы, вспоминайте случаи, когда вам везло. Повторяйте про себя свое счастливое число или девиз.

5. Повышение зарплаты, благоволение начальства. Двумя мизинцами нажмите на точки по бокам от ноздрей и представьте, как спорится ваша работа, как от вас исходят лучи дружелюбия и вежливости, как счастливы ваши коллеги и особенно шеф, что у них в коллективе есть такой прекрасный работник!

Массаж очень хорошо помогает  и если не привлечет деньги, то хотя бы дает  успокоение  и уверенность, что все будет хорошо.

А еще, я советую сделать ритуал привлечения денег с помощью денежного масла. Делается он вот так:

Денежное масло.

Эфирные масла должны быть натуральными!

7 капель масла пачули,

5 капель кедра,

4 капли сосны,

2 капли корицы.

Мысленно представляя свою магическую цель -деньги, смешиваем эфирные масла в одном флаконе.

«Денежная смесь» имеет богатый, вызывающий аромат. Наносим ее на купюры (желательно, самые крупные), на кошелек, чековую книжку, кредитку, сумочку, финансовые документы, произнося при этом мысленно или вслух ключевую фразу: «Деньги — к деньгам».

Через несколько дней, когда запах улетучится, ритуал нужно повторить.

Я надеюсь, вам понравились мои небольшие секреты привлечения денег. Попробуйте применить их к себе. Удачи вам и процветания!

Выход из кризиса

У всех в жизни бывают случаи когда, вдруг что-то где-то так совпадает, что случается кризис. И человек встает в ступор и не понимает, что произошло. Было все так хорошо  и вдруг – бац, все стало плохо.

Что же делать? Где и как найти выход из кризиса? Предлагаю Вам несколько первых шагов, которые помогут быстрее исправить ситуацию.

Шаг 1. Остановиться и  сказать  себе правду

Да во весь голос сказать: «Да у меня наступил кризис, да я боюсь того-то и того-то, да, я злюсь на того-то и того-то, да меня бесит, да я не знаю…». В общем, проговорить, что вас мучает и беспокоит, то, что вы от себя давно скрываете, то, от чего бежите….

— можно написать на бумаге и сжечь

— можно выговорить на пламя свечи

— можно выговорить на текущую воду

— можно покричать   в лесу

В общем, нужно все это из себя выплеснуть. Но лучше сделать это не кому-то, а самому, одному. Почему? Просто если вы начнете выплескивать все это подруге, другу, возможен затяжной вариант т.к. вас начнут жалеть и поддерживать, и, вместо того, чтобы начать действовать, вам может понравиться столько внимания к своей особе и вы рискуете зависнуть в этом состоянии. Поэтому прежде чем делиться с людьми которые вас поддержат, надо сказать правду себе самому.

Учитесь говорить себе правду, и Ваша жизнь станет на много легче.

Шаг 2. Успокоиться и расслабиться

После высказывания своей ситуации и после выплеска эмоции начать нужно с  успокоения и расслабления. И как бы не было Вам страшно, горько, больно или просто обидно, пока Вы не успокоитесь, не возьмете себя в руки, Вы не сможете трезво оценить ситуацию и понять, что на самом деле произошло.

Как можно себя успокоить

— можно сделать дыхательные упражнения

— можно заняться физической нагрузкой

— подойдут любые медитативные практики

— использовать ароматерапию

— сходить на релаксацию

— принять расслабляющую ванную

Нельзя пить алкоголь. Это только усугубит Ваше положение.

Шаг 3. Оценить ситуацию

Вот это бывает сделать очень трудно, но возможно. Возьмите листок бумаги и четко распишите, что вы имеете сейчас и что вы хотите изменить в текущей ситуации. Расписать нужно как можно более подробно. Чем подробнее вы распишите, тем четче будете понимать, что можно сделать дальше.

Шаг 4. Поблагодарите Вселенную за данный урок

Да, как бы не казалось это ненормальным, диким, поблагодарите. Подумайте просто о том, что возможно могло бы быть еще хуже. Так что: «Благодарю, Вселенная за то, что сейчас имею«. И не забудьте завести дневник благодарности, в котором каждодневно будете писать благодарности и Вселенной и людям, и себе за то, что имеете за то, что произошло за день, в общем, за все за что захотите. Благодаря других, вы привлекаете благодать и в свою жизнь.

Шаг 5. Написать план

А теперь сядьте и напишите, какие шаги вы можете уже сейчас предпринять, что бы выйти из этой ситуации. Кто или что Вам может помочь в решении возникших вопросов. И так далее. Вы должны написать четкий план выхода из кризиса! И научитесь просить о помощи, тех людей кто может вам помочь действием, а не просто сочувствием. Найдите единомышленников.

Шаг 6. Действие

И если вы хотите что бы кризис скорее прошел, начните действовать прямо сейчас, прямо сегодня, а не ждите, что кто-то придет и исправит ситуацию. Помните – ваша жизнь в ваших руках!

Вот и все что можно сделать, если наступил кризис. Главное — это помнить, что все проходит и эта полоса в вашей жизни закончится тоже. Главное верить и знать что все  в жизни произойдет наилучшим для вас образом.

Удачный день

Всем известно, что как мы начинаем день, как настраиваем себя утром, такой день и получаем. Есть небольшие хитрости, как настроить себя на удачный день.

Это и правда небольшие хитрости . Но поверьте, если вы попробуете хотя бы в течение месяца их делать, то вы увидите что удача посещает вас все чаще и чаще.

Хитрость первая

Что бы утром спокойно встать и не опаздывать,  поставьте с вечера будильник на пять минут раньше. Тогда  Вы сможете, понежится в постели, а не будете вскакивать  с криком – Я опаздываю!!! Я проспал!!! Караул!!!!

Хитрость вторая

Проснувшись с утра, не надо забивать голову мыслями   – Ужас, утро, опять на работу, хочу спать!!!  Попробуйте сначала потянуться. Вытяните левую ногу, потом правую ногу, потом выпрямите и потяните руки. Пошевелите пальцами ног, потом пальцами рук. Улыбнитесь себе, скажите себе  Доброе утро!!! Полежите, немного улыбаясь и думая о том, что жизнь прекрасна и удивительна! А потом уже вставайте.

Хитрость третья

Собирайте и подготавливайте все для следующего дня с вечера. Подготовьте одежду, продумайте завтрак, соберите свою сумку или портфель. Если вы это сделаете, то  утром  сможете спокойно собраться.

Хитрость четвертая

Сделайте утром медитацию послания любви и благодарности. Поверьте если вы возьмете себе за правило утром медитировать, то прекрасный настрой на день вам обеспечен.

Хитрость пятая

Обязательно делайте утром зарядку. Зарядка дает вам возможность быстрее проснуться. И конечно после зарядки идет приток энергии. А если вы еще и сможете выучить комплекс Око возрождения, выполнения которого занимает всего 10-15 минут, но зато дает прилив энергии на целый день, да еще и блоки снимает с позвоночника, то это вообще будет прекрасно.

Хитрость шестая

Когда Вы идете умываться, улыбнитесь себе в зеркало, скажите себе приятные слова, ведь вы самый любимый человек у себя на свете. Постарайтесь улыбаться себе минуты три-четыре, настроение сразу станет лучше.

Хитрость седьмая

Перед выходом из дома, посмотрите еще раз на себя в зеркало и скажите очень твердым голосом «У меня сегодня будет самый прекрасный день! Я радостна и счастлива! Удача со мной!» (или что-то приятное и дающее Вам установку на хороший, удачный  день)

Вот и все небольшие хитрости и помните, Ваше хорошее настроение Вы создаёте себе сами, Вы хозяин своей жизни, а значит и свою удачу Вы привлекаете сами.  И старайтесь как можно чаще улыбаться, удача любит улыбчивых.

Как найти мужчину своей мечты

Меня часто спрашивают, как найти  мужчину своей мечты? Много вопросов от одиноких женщин. Поэтому я решила дать несколько советов на тему как привлечь в свою жизнь мужчину.

Самое первое, что нужно сделать, это очистить свое внутренне пространство. Скажем так произвести генеральную уборку. Что этот значит. Этот значит, что нужно избавиться от всего негатива по поводу мужчин, который у вас скопился за всю Вашу жизнь.

Что понимаем под негативом, это обиды на мужчин, прежде всего, это незаконченные отношения, это переживания по поводу бывших, бросивших или предавших. В общем, раны надо залечить, негатив отпустить и тогда новый мужчина придет к Вам.

После очистки внутреннего пространства нужно вспомнить о том, что мужчины любят вас, если вы сами любите себя. Если вы считаете что вы не созданы для любви, если вы не достойны счастливой жизни  и вообще на таких, как вы не женятся, то конечно мужчину можно долго ждать или искать. Поэтому повышаем самооценку и любовь к себе.

Затем еще один немало важный момент, кроме подготовки своего внутреннего пространства к появлению в нем мужчины, не забудьте подготовить и свое пространство внешнее. То есть свое жилище. Обязательно нужна генеральная уборка с выбрасыванием всего ненужного, того что приводило только к жизни в одиночестве и….согласно всем законам вселенной освободить место в доме для мужских вещей.

Теперь самое главное —  подумайте какого именно мужчину вы хотите видеть рядом с собой и начинайте визуализировать его в свою жизнь. Как? Просто войдя в медитативное состояние, представляйте, как в вашей жизни появляется мужчина, как вы с ним общаетесь, живете вместе, ходите гулять, в гости и т.д. и т.п. И чем чётче у вас будет образ, тем быстрее вы привлечёте мужчину в свою жизнь

Когда вы все это сделаете,  начинайте действовать. Конечно, не нужно бросаться на шею всем проходящим мимо вас мужчинам, но прекратите вести образ жизни затворницы и отказываться от приглашений в гости подруг, от посиделок на работе, от хождения на выставки в кино и театры.

Измените прическу, одежду, следите за собой и каждую минуту будьте готовы, что сегодня Вас вдруг неожиданно пригласят на свидание, всегда будьте к этому готовы, что бы ни мямлить:»я не могу с вами пойти, я не так одета».

А теперь подумайте и скажите, что именно Вы можете сделать прямо сейчас, для того что бы найти мужчину своей мечты?

Чего вы ждете от мужчины

Вы находитесь в поиске своей второй половинки или у Вас испортились отношения с любимым мужчиной, или.… У каждой из нас свои требования и желания по поводу мужчин, каждая из нас по — своему понимает, что такое гармоничные отношения мужчины и женщины.

Сегодня я предлагаю Вам пройти тест «Чего Вы ждете от мужчины», возможно пройдя, его Вы сможете понять, почему есть проблемы связанные с мужчинами и над чем Вам стоит поработать.

ТЕСТ «Чего Вы ждете от мужчины?»

Отвечайте на вопросы « Да» или «Нет»

1. Когда я люблю, я не жду, что возлюбленный будет относиться ко мне так же романтически, как я к нему.

2. Я чувствую себя разочарованной, когда мужчина перестаёт оказывать мне маленькие знаки внимания, которые и отражают истинную любовь.

3. Я чувствую себя хорошо только с теми мужчинами, которые более образованы и больше зарабатывают, чем я.

4. Вряд ли я потеряю уважение к мужчине, который чувствует себя сильным и уверенным в себе.

5. Когда мужчина меньше заинтересован в наших отношениях, чем я, я чувствую себя ненужной.

6. Меня не раздражает то, что мой парень не способен меня защищать.

7. Не собираюсь иметь ничего общего с мужчиной, который позволяет, чтобы кто-то командовал им или использовал в своих целях.

8. Мне не нравится, когда я чувствую, что мужчина чего-то боится.

9. Меня не раздражает, что я сама всегда вынуждена предлагать любимому вместе поужинать или съездить куда-нибудь на выходные.

10. Я более терпимо отношусь к проявлениям эмоций у женщин, чем у мужчин.

11. Я не способна хорошо относится к мужчине, если он образован хуже, чем я.

12. В любви я никогда не тороплюсь.

13. Большинство моих знакомых мужчин сильнее, чем я.

14. Должна признаться, что мне несколько неловко, когда мужчина эмоциональнее, чувствительнее, чем я.

15. Я не возмущаюсь, что любимому так же необходимы его друзья, как и я.

16. Вообще-то я думаю, что мужчины любят водить женщин за нос.

17. Меня раздражает, когда мужчина игнорирует моду и не умеет одеваться.

18. Меня не волнует, если мужчине присуща неуверенность в себе.

19. От мужчины я жду не больше, чем от женщины.

20. Вообще-то мне нравится, когда мужчина сильнее и опытнее меня.

21. Я особо не верю, что мой любимый знает, как себя вести в опасной или другой чрезвычайной ситуации.

22. Я предпочитаю сильных и сдержанных мужчин.

23. По мере развития наших отношений у меня появляется некоторое разочарование в своём друге. Мне бы хотелось, чтобы он изменился и лучше понимал мои потребности.

24. Я не жду, что бы «мужчина моей жизни» смотрел на всё моими глазами, и не разочаровываюсь из-за этого.

25. Мой отец был сильным и талантливым, ему сопутствовал успех. И он дал мне всё, в чём я когда-либо нуждалась.

Подведем ИТОГИ

Засчитайте себе по 1 баллу, если Вы ответили –ДА на следующие вопросы 2, 3 ,5, 7, 8, 10, 11, 13, 14, 16, 17, 20, 22, 23, 25

Засчитайте себе по 1 баллу, если Вы ответили «НЕТ» на следующие утверждения 1, 4, 6, 9, 12, 15, 18, 19, 21, 24.

Суммируйте баллы

0 – 4 баллов

Вы – обладательница огромного чувства собственного достоинства. Вы на столько уверены в себе, что воспринимаете мужчин правильно, реалистично, без иллюзий. Так что мужчины без сомнения чувствуют себя рядом с Вами легко и естественно.

5-7 баллов

Вы принимаете основные реалии поведения мужчин, но есть намёк и на ваше разочарование и частичное неприятие их. Не исключено, что ваша потребность в мужчине, соответствующем вашим желаниям и ожиданиям, может привести вас к постепенному разочарованию.

8-11 баллов

Ваши иллюзии в том, что касается мужчин, столь же велики, сколь и возможное разочарование в них. Ожидания, которые вы привносите в ваш союз, подвергают его риску, вызывая у мужчин чувство раздражения и дискомфорта

12 баллов и выше

У вас неправильное представление о мужчинах — оно и порождает серьёзные проблемы. Мужчины будут чувствовать себя с вами неловко, и по мере того как они лучше узнают вас и ваше мнение, они станут относиться к вам с настороженностью, недоверием и неприятием.

И что показал тест?

Вы согласны или нет с тем, что получилось? Подумайте, может быть, пора что-то изменить в своем отношении к мужчине, что бы наладить свою личную жизнь?

Как сбросить лишний вес

Истязаете себя тренировками… Мучаетесь, сидя на строжайших диетах… Перепробовали все средства для похудения… Потратили столько времени, сил, денег… Результат? Лишний вес упорно не покидает вас.

В отчаянии вы оставляете все попытки стать «тонкой и звонкой»… Уверены, что делаете всё так, как надо? Давайте разберемся.

Похудение – сложнейшая стратегия со всеми своими хитростями и манёврами. Победа в войне с лишними килограммами обеспечена вам, только если вы знаете небольшие, но важные уловки, и смело орудуете ими!

Правда, есть масса причин, по которым мы проигрываем в этой борьбе заранее. Среди них:

— пониженная подвижность («подарок» от учебы и работы в офисах)

— неправильное питание (перескакивать с диеты на диету и голодать – не значит питаться рационально)

— нарушения обмена веществ

— неудовлетворенность жизнью, депрессия

— неверие в собственный успех

— убежденность, что ваш вес зависит не от вас

«Но ведь я не ем ничего жареного, копченого, не злоупотребляю соленым и сладким, избегаю острого и копченого!..» — возразите вы. Подчинение определенным табу не подразумевает сбалансированности вашего питания. На самом деле, можно есть даже сало, главное, чтобы оно не подвергалось предварительно термохимической обработке – тогда оно не просто не «наградит» вас ненавистными калориями, но и окажется полезным.

В чем секрет? В особенностях нашего организма. Тело – это биологическая и химическая лаборатория, в которой ежесекундно протекают разные реакции, которые могут оказаться как полезными, так и вредными для нас. Мы можем управлять ими и выбирать: губить себя или поддерживать своё здоровье и свою красоту. Поэтому не стоит заниматься самодеятельностью, пробуя те и другие системы питания. Доверьтесь диетологу.

Помните не только о том, чем питаться, но и когда питаться. Да, здесь действует пресловутое правило «Не ем после шести». Вообще во второй половине дня не стоит увлекаться тяжелой пищей (хотя вы так усердно работали и очень проголодались!). Желательно назначить приемы пищи на строго определенное время и ежедневно придерживаться такого режима.

Вы, конечно, знаете, что объемы употребляемой вами пищи должны быть небольшими, но доходить до анорексии не стоит. Голод – это стресс. Во-первых, голод вызывает злость – вы просто срываетесь на всех, когда голодны. Во-вторых, чувство легкости при голодании – ложно.

До момента, когда отказ от пищи начнет действовать, ещё далеко, но вначале организм включает режим сохранения жировых запасов. Энергия, которая «сконцентрирована» на ваших бедрах, ягодицах и животе, будет расходоваться особенно, крайне медленно.

Оптимальный поход – это постепенное сокращение объемов принимаемой пищи. Прислушивайтесь к своему телу. Утоляйте голод, если это будет необходимо (лучше всего делать это каждые четыре часа). Можно есть и чаще, придерживаясь меньших порций.

А как же связаны настроение и лишний вес?

Мы уже сказали о том, что избыточные килограммы, кроме всего, — следствие неправильно протекающего метаболизма. Но обмен веществ зависит и от того, как вы смотрите на жизнь, довольны или утомлены ею! Поэтому будьте позитивны – и тогда вы очень скоро увидите в своем зеркальном отражении стройную и чрезвычайно приятную девушку-оптимистку!

Следуйте нашим советам, и ваши попытки избавиться от лишнего веса не будут напрасными. Не сдавайтесь, делая начальные шаги на пути к легкости и гармонии. Получайте удовольствие даже от небольших результатов и будьте внимательны к потребностям своего организма, — и очень скоро вы станете центром внимания мужчин и предметом зависти женщин. Помните что, чем больше позитива, тем меньше вес, подходите к вопросу стройности с улыбкой играючи и радостно.

Ритуалы в полнолуние

Полнолуние – самый магический период. Это время, когда Луна влияет во всей своей силой.

Дни Полнолуния наибольшим образом подходят для занятия магией и изготовления амулетов и талисманов. Полная Луна усиливает все виды энергий, придающих особую силу магическим действиям данного периода.

Я хочу рассказать Вам о нескольких ритуалах, которые можно применять в полнолуние

Ритуал в полнолуние на женскую молодость и красоту.

Налейте в стакан кипячёной воды, бросьте в него левой рукой щепотку соли. Стакан поставьте так, чтобы на него падал лунный свет. Читайте заговор до тех пор, пока не растворится соль:

«Лунная вода, что девичья слеза, пусть я буду молода, белолица, беспечальна, пусть меня полюбит тот, кого я люблю, за мою красу, за покладистость!”. Пусть стакан стоит всю ночь.

Утром, умывшись, натощак выпейте глоток заговоренной воды, мысленно говоря: “Вода – в меня, краса – на меня!” Повторяйте эти действия каждое утро, пока не кончится вода в стакане.

Ритуал на исполнение желаний в полнолуние – делается в первое полнолуние после вашего дня рождения.

Вам необходимо написать на бумаге все свои материальные желания – например, дом , машина, сумма денег и т. д. Очень важно, чтобы ваши желания были искренними. Когда вы записали все свои заветные желания, попросите Высшие Силы о помощи, поблагодарите за все блага, которые скоро получите. Считается, что в течение года вы получите все желаемое из вашего списка.

Ритуал для привлечения богатства.

Денежный ритуал необходимо делать ночью в полнолуние. Очень важно, чтобы небо было ясным и на нем было видно Луну.

Возьмите чашку и налейте в неё чистой воды до середины. В чашку бросьте серебряную монету (по цвету). Чашку поставьте на подоконник или на балкон (ели есть возможность – на улицу) таким образом, чтобы на неё падал свет полной Луны.

Слегка проведите несколько раз руками над поверхностью воды, как будто вы собираете в ладони лунное серебро. В это время три раза скажите:

«Прекрасная Хозяйка луны! Принеси мне богатство, наполни мои руки серебром и золотом. Я смогу взять все, что Ты дашь!»

Пойдите на улицу и вылейте воду в землю (не на асфальт…). Монету храните в кошельке.

Ритуал в полнолуние на привлечения мужчины в свою жизнь.

Выполняется ритуал вечером, в день Полнолуния. Когда Солнце начинает садиться — встаньте у окна или на балконе, немножко потренируйтесь в надувании красивых мыльных пузырей. Когда у вас начнут получаться огромные радужные пузыри, в один из них поместите мысленно себя и своего любимого, которого у вас пока нет, но которого вы хотите привлечь. Визуализируйте ваши образы вместе. И отпустите пузырь на Луну.

Когда Солнце зайдет – ветер и силы природы сделают свое дело, ваше послание будет доставлено. Можно выпустить не один, а несколько таких пузырей для верности..

Денежная банка.

Дождитесь ночи полнолуния. Приготовьте бумагу, ручку, квадратную банку с завинчивающейся крышкой, семь монеток, лавровый лист. Разложите все это перед собой. Теперь на листке бумаги напишите сумму, которая вам требуется, положите его в банку. Правой рукой берите по монетке и тоже кладите в банку, при этом читайте такой текст:

«Сверкают монетки, монетки звенят! Все больше и больше их у меня! Откуда не жду, я доход получаю, деньги на счете моем прибывают!»

Когда кидаете монетки, представляйте, как они растут, увеличиваются, приводят другие монеты.

Возьмите лавровый лист и напишите на его изнаночной стороне свое имя и положите в ту же банку. Плотно-плотно завинтите крышку, а саму банку спрячьте так, чтобы никто ее не мог увидеть. Каждый день обязательно добавляйте в банку по одной-две монетки, а сами представляйте, как в вашу жизнь приходят деньги из совершенно неожиданных источников.

Когда вы накопите в банке ровно столько денег, сколько заказывали, выньте бумажку и закопайте ее в земле (либо на улице, либо, если дело зимой, в любом цветочном горшке).